近期，由安徽省青少年体育联合会主办的2020年全省青少年健身操舞教练员培训班在安徽合肥举行，来自全省各大、中、小学、幼儿园从事健身操舞教学的骨干老师，各地区健身操协会、俱乐部教练以及健身操爱好者，全省高校师范、体育类在校热爱健身操舞的学生共四十多名人员参加了本次培训。体育学院吴灵萍和张丽两位健美操课程授课老师参加了培训。

全国全民健身操舞培训导师、国家级健美操教练员、裁判员、安徽省健美操培训基地导师杨一担任本次培训的首席专家，全国健美操大众锻炼标准培训导师团为培训团队。教学内容主要是《2019年版健美操大众锻炼标准》（其中包括少儿初、中、高级三套和成人1-6级动作）、教学方法以及健美操动作的拆解与编排等内容。

培训中，两位老师认真学习研究技术动作，梳理体会新套路的编排理念和创新思维，紧张有序高效地完成了所授全部内容，在时尚欢快的音乐伴奏中充分体会和展示健美操的时代魅力，并顺利通过考核。

通过参加此次的培训学习，将有助于我校健美操课程内容的丰富和创新，对组建健美操训练竞赛提供了有利的技术支持，进一步丰富和提升学生的课余生活，让更多人体会和享受健美操的时尚感和愉悦性，推动健美操项目成为校级体育文化节的精品项目。培训之余，两位老师还与全省来自不同学校教师、俱乐部教练以及健身协会等人士对健身操舞的培训和发展现状进行了充分的交流，对高校健美操课程教学和创新工作做了比较深入细致地探讨。

据了解，《2019年版健美操大众锻炼标准》是继《第三套健美操大众锻炼标准》时隔十年之久才更新的第四套健美操大众锻炼标准，不仅在《第三套健美操大众锻炼标准》上对动作进行了优化，还增加少儿初、中、高级三套动作，进一步丰富了健美操锻炼标准的内容，使其锻炼效果显著提升。经过更新的第四套健美操大众锻炼标准结合了当下健身操舞的时尚、经典、流行元素，配有动感、明快、通俗的时尚音乐，明显提升了健美操的时尚魅力。参加首期培训人员积极主动将所受内容深层次的消化与理解，为《2019年版健美操大众锻炼标准》的推广与普及做好示范与推动作用。

（撰稿：体育学院　张丽；审核：体育学院　杨和健）