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体育学院开展“大学生心理健康教育”系列活动

发布者:体育学院  发布时间:2022-06-13  浏览次数:381

5·25大学生心理健康日来临之际,根据学校第十四届大学生心理健康文化节系列活动的安排,体育学院积极组织心理健康教育活动,认真落实学校常态化疫情防控期间学生心理健康问题预防与干预,大力促进心理育人工作。

举办心理健康知识科普讲座

讲座围绕着什么是心理健康影响、心理健康的因素、大学生有什么心理问题、怎么调整心理问题、亚心理健康及调整、心理健康小测试等这六个方面展开,较好地普及了心理健康知识,增强了大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力,利于学生的心理朝着阳光健康的方向发展。

开展团体心理辅导活动

   523日在第二田径场办行“体育学院525心理健康月”之团体心理辅导活动,组织学生参与排排站、三人组队、成语接龙、解手链、瞎子走路、串名字游戏、瞎子被瘸子等7个游戏劣活动,让他们在游戏过程中感受个人与团队唇齿相依的关系,真正感受到一个团队的力量,对日后的学习工作及日常生活带来很大的影响,也拉近同学之间的关系,增强彼此间的信任,促进学生以饱满的热情,阳光积极乐观的心态,健康的心里去迎接每天的生活。

加强心理健康疏导辅导

 对于一般心理问题、潜在心理困扰的预警对象,学院心理辅导站组织各班班长、团支书、心理委员及寝室暖心员分别开展了包括素质拓展小游戏、心理辅导会等系列教育辅导活动,充分发挥他们的朋辈帮扶作用,共同做好我院学生心理健康教育工作。

 对于心理测试筛查出的特别严重心理问题、严重心理问题预警对象,辅导员与学生进行了摄入性会谈与心理评估,特别严重的情况建议学生通过线上、线下预约的方式,进行专业心理咨询。

   通过开展心理建教育系列活动,不仅使学生充分了解心理健康理念与知识,提高了心理素质,培养了理性和平、阳光乐观的心理品质,还丰富了学生的课余文化生活,促进了同学间的交流,纾缓了疫情防控期间实行相对封闭管理给同学们带来的心理压力,调节了他们的情绪,促进了同学们进行人际沟通和团队合作等多方面的能力。



                      (撰稿、摄影:体育学院 许梦月;审核:体育学院 刘双四)